Sanook.commenu

ค้นหา ตรวจหวย ข่าว อีเมล์ ดูทีวีออนไลน์ ฟังเพลงออนไลน์ คลาสสิฟายด์ ริงโทน เกมส์ ดูทั้งหมด »

สนุก! เว็บบอร์ด > หมวดหมู่ > ชุมชนสนุก! > ชุมชนไทยเมท > *ชีวิต + ความจริง + ความรัก = คืออะไร?*
ผู้ดูแล: StaffThaimate
หน้า: 1 2 3 4 5 6 7 8
ชนิดกระทู้ ผู้เขียน *ชีวิต + ความจริง + ความรัก = คืออะไร?*   (อ่าน 8462 ครั้ง)
add
ตอบโดยอ้างถึงข้อความอ้างถึง
Re : *ชีวิต + ความจริง + ความรัก = คืออะไร?*
        ความคิดเห็นที่ #135: 10 ก.ค. 08, 13:29 น



ความไม่มั่นใจกับความกลัวนั้นต่างกัน
ความไม่มั่นใจทำให้เราพยายามเตรียมพร้อมอย่างดีที่สุดก่อนทำสิ่งใด
แต่ความกลัวทำให้เราไม่กล้าแม้แต่จะขยับตัวทำสิ่งใดๆ




ส่วนใหญ่สิ่งที่คนกลัวมักจะไม่เกิดขึ้นกับเขาเลย




เลิกกลัวแล้วหันมาเตรียมตัวให้พร้อมที่สุดดีกว่า




หยุดความกลัวด้วยการหยุดจินตนาการอันฟุ้งซ่านของตน




ตรวจสอบเรื่องราวข้อมูลให้ถ่องแท้เสียก่อน    การตีตนไปก่อนไข้นั้นเป็นเรื่องไร้สาระเสียจริงๆ




เป็นเรื่องโง่เขลาที่เราจะหวาดกลัวสิ่งในจินตนาการ    เพราะเป็นสิ่งที่ไม่อาจพบพานได้ในชีวิตจริง




วิธีเดียวที่จะชนะความกลัวในสิ่งใดสิ่งหนึ่งได้   คือ   ลุกขึ้นเผชิญหน้ากับสิ่งนั้นด้วยความกล้าหาญ

Tags:
 
Tags:
add
ตอบโดยอ้างถึงข้อความอ้างถึง
Re : *ชีวิต + ความจริง + ความรัก = คืออะไร?*
        ความคิดเห็นที่ #136: 17 ก.ค. 08, 13:19 น


“น้ำหนักเกิน” และ “อ้วน”
น้ำหนักเกิน หมายถึง น้ำหนักโดยรวมของร่างกายมากกว่ามาตรฐาน
ซึ่งน้ำหนักโดยรวมนี้คิดรวมจากกระดูก กล้ามเนื้อ ไขมันและ/หรือนิ่ว
ภาวะอ้วน หมายถึง
ร่างกายมีปริมาณไขมันสะสมสูงเกินไปโดยในเพศชายมีไขมันเกิน 25%
และผู้หญิงมีไขมันในร่างกายเกิน 30% ของปริมาณไขมันในร่างกายทั้งหมดถือว่า
“อ้วน”
ผู้ที่มีน้ำหนักตัวเกินหรืออ้วนจะเสี่ยงต่อโรคเบาหวาน ความดันสูง
โรคหัวใจ โรคหลอดเลือดสมอง โรคข้อ และโรคไต
จะทราบได้อย่างไรว่าอ้วน
โดยการวัดดัชนีมวลกาย (Body mass index, BMI: บีเอ็มไอ)

โดยสูตรบีเอ็มไอ = นน.ตัว (กก.) / ส่วนสูง (เมตร)ยกกำลัง2 = นน.ตัว (กก.) หาร
ส่วนสูง (เมตร)ยกกำลัง2
ตัวอย่าง ชายน้ำหนัก 70 กก. สูง 1.70 เมตร จะสามารถคำนวณได้ดังนี้
บีเอ็มไอ = 70/(1.70)ยกกำลัง2 = 23.66
ถ้า บีเอ็มไอ มากกว่า 26 ในคนไทยถือว่า “อ้วน”
ตำแหน่งที่ไขมันสะสมมีส่วนทำนายการพยากรณ์โรค กล่าวคือ
ถ้าตำแหน่งที่ไขมันสะสมอยู่รอบเอว
จะเสี่ยงต่อโรคต่างๆที่ตามมามากกว่าไขมันสะสมที่สะโพก
*ผู้ที่อ้วนเกินไปจะทำให้ไตทำงานหนัก ดังนั้นไตจึงมักเสื่อมหน้าที่เร็วขึ้น
เพราะผู้ที่มีน้ำหนักมากเกินไปจะมีโปรตีนรั่วในปัสสาวะเพิ่มขึ้น
เพราะความอ้วนจะไปกดทับหลอดเลือดที่ไปเลี้ยงไตทำให้ความดันภายในไตสูงขึ้น
โปรตีนที่รั่วนี้จะเป็นตัวทำลายไต
การเปลี่ยนแปลงนี้จะดีขึ้นถ้าน้ำหนักตัวลดลง
จึงควรควบคุมน้ำหนักตัวไม่ให้อ้วน*

Tags:
add
ตอบโดยอ้างถึงข้อความอ้างถึง
Re : *ชีวิต + ความจริง + ความรัก = คืออะไร?*
        ความคิดเห็นที่ #137: 25 ก.ค. 08, 11:37 น


ใช้ชีวิตอย่างมีคุณค่าสูงสุด    ดีกว่ากลัวความตายจนไม่กล้าทำอะไรเสียเลย



ไม่มีใครหนีความตายพ้น    จะกลัวหรือไม่กลัวก็ต้องเผชิญหน้ากับมันอยู่ดี    การหวาดกลัวจนเกิดเหตุย่อมก่อทุกข์แก่ตนเองโดยไม่จำเป็น



อย่ายอมให้ประสบการณ์ในอดีตมาเขย่าขวัญเราในวันนี้    จนไม่กล้าลุกขึ้นทำอะไรแต่จงเรียนรู้บทเรียนเพื่อทำวันนี้ให้ดีกว่า



อย่ายอมเป็นทาสความกลัวที่สั่งสมมาจากอดีต    พิจารณาด้วยเหตุผลจะรู้ว่าหลายสิ่งไม่มีเหตุผลที่เราควรกลัวเลยแม้แต่น้อย



สารภาพความผิด    ละเลิกจากสิ่งที่ผิด    แล้วจะไม่ต้องกลัวความผิดหรือกลัวคนรู้อีกต่อไป



แสวงหาความจริง    แล้วความจริงจะปลดปล่อยเราให้เป็นไทจากความกลัว

Tags:
add
ตอบโดยอ้างถึงข้อความอ้างถึง
Re : *ชีวิต + ความจริง + ความรัก = คืออะไร?*
        ความคิดเห็นที่ #138: 31 ก.ค. 08, 10:27 น


ถ้าเรารักมากพอ    เราจะชนะความกลัวและกล้าทำเพื่อคนหรือสิ่งที่เรารักได้




เวลาเป็นสิ่งที่ยืดไม่ได้    หยุดไม่ได้    สะสมไม่ได้    เราจึงต้องใช้เวลาทุกนาทีอย่างมีคุณค่า




เวลาไม่ใช่เงิน    ไม่ใช่ทอง    มันมีค่ากว่านั้น....มันคือชีวิต




เงินพันล้านไม่อาจต่อชีวิตให้ยืดยาวออกไปได้แม้เสี้ยววินาที    เราควรใช้เวลาของชีวิตอย่างมีความหมายก่อนจะสายเกินไป




ทุกวินาทีที่เข็มนาฬิกาเคลื่อนไป    ชีวิตเราต้องเคลื่อนไปข้างหน้า    ไม่ใช่ถอยหลัง




ช้าเร็วก็ต้องทำ    จะผัดผ่อนไปทำไมให้ป่วยการ




ไปก่อนเวลาครึ่งชั่วโมง    ดีกว่าไปสายครึ่งนาที




การผิดนัดเป็นประจำ    จะทำลายความสัมพันธ์อันล้ำค่า

Tags:
add
ตอบโดยอ้างถึงข้อความอ้างถึง
Re : *ชีวิต + ความจริง + ความรัก = คืออะไร?*
        ความคิดเห็นที่ #139: 5 ส.ค. 08, 10:47 น


        *แนะนำหนังสือดีๆ*
  เรื่อง "ราชินีในห้องมืด"    ผู้เขียน   ช่าย   ซู   เจียน    ลองหาอ่านดูน่ะครับ
  ....ผมเชื่อว่าทุกท่านที่อ่านจะได้สิ่งดีๆแน่นอนครับ....
  รับหนังสือฟรีได้ที่   อ. สุพิชญ์
  1048/12   ซอยปุณณวิถี 38   สุขุมวิท 101   บางจาก    พระโขนง   กรุงเทพฯ 10260
  โทร.  02-331-5857 ,  02-331-8919

Tags:
add
ตอบโดยอ้างถึงข้อความอ้างถึง
Re : *ชีวิต + ความจริง + ความรัก = คืออะไร?*
        ความคิดเห็นที่ #140: 10 ส.ค. 08, 10:26 น



*ไม่มีความสำเร็จใด    ได้มาโดยไม่พยายาม*

Tags:
add
ตอบโดยอ้างถึงข้อความอ้างถึง
Re : *ชีวิต + ความจริง + ความรัก = คืออะไร?*
        ความคิดเห็นที่ #141: 14 ส.ค. 08, 10:13 น




    *การกระทำนั้นมีน้ำหนักมากกว่าคำพูดเสมอ*

Tags:
add
ตอบโดยอ้างถึงข้อความอ้างถึง
Re : *ชีวิต + ความจริง + ความรัก = คืออะไร?*
        ความคิดเห็นที่ #142: 19 ส.ค. 08, 11:43 น




*ล้มเพราะก้าวไปข้างหน้าดีกว่ายืนเต๊ะท่าอยู่กับที่*

Tags:
add
ตอบโดยอ้างถึงข้อความอ้างถึง
Re : *ชีวิต + ความจริง + ความรัก = คืออะไร?*
        ความคิดเห็นที่ #143: 2 ก.ย. 08, 11:43 น



คนเกียจคร้านมักนอนมาก




นอนมากไป    ชีวิตก็ก้าวไปไม่ถึงไหน




คนตื่นนอนไม่ใช่เพราะนาฬิกาปลุก    แต่ด้วยการตัดสินใจ




หากมีแรงจูงใจมากพอ    คนที่นอนไม่พอก็ตื่นเช้าได้




เที่ยวดึก    ตื่นสาย    ฟุบหลับตอนทำงาน   คือ   สัญญาณแห่งความล้มเหลว




ยิ่งปิดเปลือกตาเร็วขึ้นเท่าไรในตอนกลางคืน
ยิ่งเปิดเปลือกตาได้เร็วขึ้นเท่านั้นในตอนเช้า




มีน้อยใช้น้อย    มีมากก็ไม่ต้องใช้มาก    ใช้แต่พอควรก็ควรพอ




ซื้อของเพียงเพราะลดราคา    ทั้งๆที่บางอย่างไม่จำเป็นหรือซื้อมากเกินความจำเป็น    เป็นสาเหตุของการเพิ่มพูนหนี้ไม่มีที่สิ้นสุด
   

Tags:
add
ตอบโดยอ้างถึงข้อความอ้างถึง
Re : *ชีวิต + ความจริง + ความรัก = คืออะไร?*
        ความคิดเห็นที่ #144: 23 ก.ย. 08, 09:34 น



คนเราเติบใหญ่ก็ด้วยความฝัน    วีรบุรุษผู้ยิ่งใหญ่ทุกท่านล้วนเป็นนักฝันตัวยง    พวกเขามองเห็นสิ่งต่างๆท่ามกลางเมฆหมอกซีดจาง    ในเช้าของฤดูใบไม้ผลิ....หรือผ่านแสงอัสดงยามเย็นแห่งคิมหันตฤดู   ทว่า  พวกเราบางคนกำลังปล่อยให้ความฝันตายจากไปอย่างน่าเสียดาย  (วูดโรว์   วิลสัน.... ประธานาธิบดีสหรัฐอเมริกา)

 
 
 

Tags:
add
ตอบโดยอ้างถึงข้อความอ้างถึง
Re : *ชีวิต + ความจริง + ความรัก = คืออะไร?*
        ความคิดเห็นที่ #145: 30 ก.ย. 08, 11:54 น


    "อดทนในวันนี้เพื่ออนาคตที่ดีในวันหน้า"





    "ทุกครั้งที่แพ้จะแก้ไขตัวเองให้เก่งกว่าเดิม"

Tags:
 
Tags:
add
ตอบโดยอ้างถึงข้อความอ้างถึง
Re : *ชีวิต + ความจริง + ความรัก = คืออะไร?*
        ความคิดเห็นที่ #146: 7 ต.ค. 08, 09:45 น



ไฟไหม้บ้าน  7  ครั้ง  ยังไม่ร้ายแรงเท่ากับติดการพนัน



หาสิ่งที่มีคุณค่าทำในชีวิตให้มากขึ้น   แล้วชีวิตจะเป็นไทจากการหมกมุ่นกับสิ่งไร้ค่า



ชีวิตนี้สั้นนัก   หายใจอีกไม่กี่ครั้งก็จากไปแล้วจะมัวใช้ชีวิตกับสิ่งไร้ค่าไปทำไม



ถ้าเราหว่านการกระทำก็เก็บเกี่ยวนิสัย    หว่านนิสัยก็เก็บเกี่ยวลักษณะชีวิต    หว่านลักษณะชีวิตก็เก็บเกี่ยวผลบั้นปลายของชีวิต



คนโลภมีทรัพย์สินพันล้านก็ยังยากจน



ความโลภในใจแม้เพียงอะตอมเดียวก็มากเกินไปแล้ว



เมื่อปล่อยให้ความโลภพองตัว    ความซื่อสัตย์ก็คลอนแคลน



ความโลภทำให้บางคนมองคนไม่เป็นคน

Tags:
add
ตอบโดยอ้างถึงข้อความอ้างถึง
Re : *ชีวิต + ความจริง + ความรัก = คืออะไร?*
        ความคิดเห็นที่ #147: 11 ต.ค. 08, 09:55 น


เป็นการไร้สติสิ้นดีที่มนุษย์ลุกขึ้นเข่นฆ่าเพื่อแย่งชิงทรัพย์สมบัติของกันและกัน




ตระหนักว่าคุณค่าของคนนั้น    ต้องมาจากภายในจิตใจที่ดี    มีความซื่อสัตย์    กตัญญู    รู้จักให้กับผู้อื่นและสังคม    รู้จักอ่อนน้อมถ่อมตน    ยอมรับเหตุผลของผู้อื่น




คำพูดทุกคำที่ออกจากปากเปรียบเหมือนหยดน้ำที่กลั่นออกมาจากจิตสำนึก    ความคิดและความปรารถนาภายใน   
คำพูดสามารถบ่งบอกลักษณะนิสัยและสติปัญญาของผู้นั้น    คนที่ประสบความสำเร็จในชีวิต    ส่วนใหญ่จะประสบความสำเร็จด้านการใช้คำพูดด้วย




คำพูด    คือ    สื่อประชาสัมพันธ์ช่วยทำหน้าที่สร้างภาพพจน์ถ่ายทอดคุณค่าภายในตัวเรา

Tags:
add
ตอบโดยอ้างถึงข้อความอ้างถึง
Re : *ชีวิต + ความจริง + ความรัก = คืออะไร?*
        ความคิดเห็นที่ #148: 18 ต.ค. 08, 10:00 น


"มีเพื่อนดีหนึ่งคนเหมือนกับมีเพื่อนหลายคน"

Tags:
add
ตอบโดยอ้างถึงข้อความอ้างถึง
Re : *ชีวิต + ความจริง + ความรัก = คืออะไร?*
        ความคิดเห็นที่ #149: 25 ต.ค. 08, 16:28 น


*ทำดีไม่ต้องกลัวเสียเปรียบ....พระเจ้าจะให้พระพร.*

Tags:
add
ตอบโดยอ้างถึงข้อความอ้างถึง
Re : *ชีวิต + ความจริง + ความรัก = คืออะไร?*
        ความคิดเห็นที่ #150: 1 พ.ย. 08, 09:53 น

   *ความคิดที่ทำให้เกิดความโลภ*
"คนเราไม่ค่อยจะคิดถึงสิ่งที่ตนมีอยู่   แต่มักจะคิดถึงสิ่งที่ตนไม่มี"
(โชเปน  เฮาเออร์)

Tags:
add
ตอบโดยอ้างถึงข้อความอ้างถึง
Re : *ชีวิต + ความจริง + ความรัก = คืออะไร?*
        ความคิดเห็นที่ #151: 8 พ.ย. 08, 11:01 น


  "ทรัพยากรธรรมชาติของโลกเพียงพอที่จะเลี้ยงมนุษย์ในโลกทุกคน   แต่จะไม่พอเลี้ยงความโลภของคนเพียงคนเดียว"  (ความโลภ   เป็นความบาป...ทำให้มนุษย์เห็นแก่ตัวมากไป)

Tags:
add
ตอบโดยอ้างถึงข้อความอ้างถึง
Re : *ชีวิต + ความจริง + ความรัก = คืออะไร?*
        ความคิดเห็นที่ #152: 15 พ.ย. 08, 13:35 น


คำพูดที่กล่าวออกไปเหมือนคำจารึกที่แกะสลักไว้ในใจของผู้ฟัง    การตอกย้ำคำพูดซ้ำแล้วซ้ำเล่าก็เหมือนกับยิ่งแกะสลักลึกลงไปยากแก่การลบมันออกจากหัวใจให้ลืมเลือน



คำพูด   คือ   เมล็ดพันธุ์ที่เกิดดอกออกผลในชีวิตของผู้พูดและผู้ฟัง
คำพูดดี   คือ   การหว่านเมล็ดพันธุ์ที่เติบโตเป็นต้นไม้ใหญ่งอกงาม   จิตใจแช่มชื่น
ส่วนคำพูดเลวร้ายจะกลายเป็นต้นไม้ใหญ่มีหนามเสียดแทงจิตใจ   เจ็บปวดทรมาน



คำพูดกล่าวแก่จิตใจของตนว่า
"ข้าพเจ้าพูดความจริงไม่เป็น
 ข้าพเจ้าชอบพูดด้วยเสียงแผ่วเบาในที่ลับ
 ข้าพเจ้าไม่มีหลักฐานเพื่ออ้างอิง
 ข้าพเจ้าหัวเราะเมื่อเพื่อนสนิทแตกคอกัน
 ข้าพเจ้ารู้สึกมีเวลาว่างมากจึงชอบยุ่งธุระคนอื่น
 ข้าพเจ้าภูมิใจที่ได้ฉายาว่า 'คำนินทา' "

Tags:
add
ตอบโดยอ้างถึงข้อความอ้างถึง
Re : *ชีวิต + ความจริง + ความรัก = คืออะไร?*
        ความคิดเห็นที่ #153: 22 พ.ย. 08, 12:04 น


*พระราชดำรัสของสมเด็จพระเจ้าพี่นางเธอเจ้าฟ้ากัลยาณิวัฒนากรมหลวงนราธิวาสราชนครินทร์*
"...ไม่ใช่เก่งเฉยๆต้องใช้ความเก่งของตนทำประโยชน์ให้แก่สังคมเพื่อช่วยคนที่เก่งน้อยกว่า..."

Tags:
add
ตอบโดยอ้างถึงข้อความอ้างถึง
Re : *ชีวิต + ความจริง + ความรัก = คืออะไร?*
        ความคิดเห็นที่ #154: 6 ธ.ค. 08, 11:46 น


*พระราชดำรัสของ(ขออภัยค่ะ! คำนี้อยู่ระหว่างการตรวจสอบ) ร.๙*
"ถ้าเราติดกระดุมเม็ดแรกผิด   เม็ดต่อไป...มันก็ผิดหมด"[/size]

Tags:
add
ตอบโดยอ้างถึงข้อความอ้างถึง
Re : *ชีวิต + ความจริง + ความรัก = คืออะไร?*
        ความคิดเห็นที่ #155: 13 ธ.ค. 08, 12:37 น


*ข้อพระคัมภีร์หนุนใจเพื่อนๆพี่น้อง*
คนเที่ยงธรรมดำเนินชีวิตอย่างซื่อสัตย์

Tags:
add
ตอบโดยอ้างถึงข้อความอ้างถึง
Re : *ชีวิต + ความจริง + ความรัก = คืออะไร?*
        ความคิดเห็นที่ #156: 17 ธ.ค. 08, 13:59 น


วันคริสตมาสจะมีความหมายถ้าเราเข้าใจความรักของพระเยซูคริสต์.


  *พระเจ้าทรงเป็นความรัก*  (1 ยอห์น 4:9-10 พระคริสตธรรมคัมภีร์)
โดยข้อนี้ความรักของพระเจ้าก็เป็นที่ประจักษ์แก่เราทั้งหลาย  คือ  พระเจ้าทรงใช้พระบุตรองค์เดียวของพระองค์เข้ามาในโลกเพื่อเราทั้งหลายจะได้ดำรงชีวิตโดยพระบุตร  ความรักที่ข้าพเจ้าพูดถึงนี้มิใช่ที่เรารักพระเจ้า  แต่ที่พระองค์ทรงรักเรา  และทรงใช้พระบุตรของพระองค์มาทรงเป็นผู้ลบล้างพระอาชญาที่ตกกับเราทั้งหลายเพราะบาปของเรา

Tags:
add
ตอบโดยอ้างถึงข้อความอ้างถึง
Re : *ชีวิต + ความจริง + ความรัก = คืออะไร?*
        ความคิดเห็นที่ #157: 20 ธ.ค. 08, 12:50 น

วันคริสตมาสจะมีความหมายถ้าเราเข้าใจความรักของพระเยซูคริสต์.


  *พระเจ้าทรงเป็นความรัก*  (1 ยอห์น 4:9-10 พระคริสตธรรมคัมภีร์)
โดยข้อนี้ความรักของพระเจ้าก็เป็นที่ประจักษ์แก่เราทั้งหลาย  คือ
พระเจ้าทรงใช้พระบุตรองค์
เดียวของพระองค์เข้ามาในโลกเพื่อเราทั้งหลายจะได้ดำรงชีวิตโดยพระบุตร  ความรักที่
ข้าพเจ้าพูดถึงนี้มิใช่ที่เรารักพระเจ้า  แต่ที่พระองค์ทรงรักเรา
และทรงใช้พระบุตรของพระองค์
มาทรงเป็นผู้ลบล้างพระอาชญาที่ตกกับเราทั้งหลายเพราะบาปของเรา

*ชีวิต + ความจริง + ความรัก = คืออะไร?*

"พระเยซูคริสต์" เป็นคำตอบชีวิต เป็นความจริง เป็นความรักครับ.............
*พระเยซูคริสต์* เป็นความรัก
ความรัก 1 โครินธ์ 13 : 4-8 ( พระคริสตธรรมคัมภีร์ )
ความรักนั้นก็อดทนนานและกระทำคุณให้
ความรักไม่อิจฉา ไม่อวดตัว ไม่หยิ่งผยอง ไม่หยาบคาย
ไม่คิดเห็นแก่ตนเองฝ่ายเดียว ไม่ฉุนเฉียว
ไม่ช่างจดจำความผิด
ไม่ชื่นชมยินดีเมื่อมีการประพฤติผิดแต่ชื่นชมยินดีเมื่อประพฤติชอบ
ความรักทนได้ทุกอย่างแม้ความผิดของคนอื่นและเชื่อในส่วนดีของเขาอยู่เสมอ
และมีความหวังอยู่เสมอ และทนต่อทุกอย่าง ความรักไม่มีวันสูญสิ้น

ประกาศ ข่าวประเสริฐ
*พระเยซูคริสต์* ผู้ทรงตายบนไม้กางเขน 3 วัน แล้วฟื้นคืนชีพจากความตาย
ผู้ทรงรับความผิดบาปของโลกไปเสีย ผู้ทรงไถ่บาปเพื่อคนทั้งปวง.....
พระเยซูตรัสว่า ผู้ที่เชื่อและวางใจในพระองค์ ผู้นั้นจะรับความรอด.....
พระเยซูตรัสว่า เราเป็นทางนั้น เป็นความจริง และเป็นชีวิต
ไม่มีผู้ใดมาถึงพระบิดาได้นอกจากจะมาทางเรา
*ชมภาพยนตร์เรื่อง THE PASSION OF THE CHRIST
(เดอะแพสชั่นออฟเดอะไครสต์) A MEL GIBSON FILM (เมลกิ๊บสันสร้าง)
และภาพยนตร์เรื่อง The Gospel of John (นักบุญจอห์น... ไบเบิล
ลิขิตโลก)*
แล้วจะเข้าใจ ข่าวประเสริฐ ครับ.....BAKI777@THAIMAIL.COM
ขอพระเจ้าอวยพระพรพี่น้อง,เพื่อนทุกท่านครับ
ผมเป็นคริสเตียนเชื่อพระเยซูเป็นพระเจ้าผู้สร้างโลกครับ
*พูดคุยกันได้ครับที่อีเมล์ baki777@thaimail.com*

ผมเป็นคริสเตียนเชื่อพระเยซูเป็นพระเจ้าผู้สร้างโลกครับ

คริสเตียน คือ
คนที่ศรัทธาพระเยซูคริสต์และเดินตามคำสอนของพระเยซูคริสต์ครับ....
(พระคัมภีร์)
*คริสตจักรความหวังกรุงเทพฯ สอนและเดินตามพระคัมภีร์ทุกข้อทุกตอน*
ผมขอเชิญชวนเพื่อนๆพี่น้องทุกท่านไปคริสตจักรความหวัง กันน่ะครับ
เพื่อจะได้รู้จัก *ข่าวประเสริฐพระเยซูคริสต์* มากขึ้นน่ะครับ
....การทำความรู้จักใครสักคน ไม่ใช่การเสียเวลา....
*ทำความรู้จักพระเยซูคริสต์ ไม่เสียเวลาแน่นอนครับ*
คริสตจักรความหวัง มีทั่วประเทศทุกจังหวัดครับ ส่วน
คริสตจักรความหวังกรุงเทพฯ จะอยู่แถวคลองเตยครับ
คริสตจักรยินดีต้อนรับเพื่อนๆพี่น้องทุกท่านครับ
JESUS LOVE YOU


Tags:
add
ตอบโดยอ้างถึงข้อความอ้างถึง
Re : *ชีวิต + ความจริง + ความรัก = คืออะไร?*
        ความคิดเห็นที่ #158: 27 ธ.ค. 08, 11:36 น


การโกหกเป็นวิธีที่ง่ายที่จะช่วยให้ผ่านเหตุการณ์ไปได้แต่...
การหลอกลวงแบบขอไปทีไม่ใช่สิ่งที่ดีหรอกนะ.
(การโกหกเป็นความบาป)

Tags:
add
ตอบโดยอ้างถึงข้อความอ้างถึง
Re : *ชีวิต + ความจริง + ความรัก = คืออะไร?*
        ความคิดเห็นที่ #159: 7 ม.ค. 09, 09:16 น


  *พระราชดำรัสของ(ขออภัยค่ะ! คำนี้อยู่ระหว่างการตรวจสอบ)  ร.8*
ถ้าคนไทยทุกคน    ถือว่าตนเป็นเจ้าของชาติบ้านเมือง
และต่างปฏิบัติหน้าที่ของตนให้ดีด้วยความซื่อสัตย์สุจริต
และถูกต้องตามทำนองคลองธรรมแล้ว
ความทุกข์ยากของบ้านเมืองก็จะผ่านพ้นไปได้

Tags:
add
ตอบโดยอ้างถึงข้อความอ้างถึง
Re : *ชีวิต + ความจริง + ความรัก = คืออะไร?*
        ความคิดเห็นที่ #160: 14 ม.ค. 09, 09:45 น


  *การออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอถือเป็นยาอายุวัฒนะที่ทำให้คนเรามีสุขภาพร่างกายแข็งแรง    โรคภัยไข้เจ็บไม่มาเยี่ยมเยียนง่ายๆส่งผลให้ชีวิตมีอายุยืนยาวขึ้น....*

Tags:
add
ตอบโดยอ้างถึงข้อความอ้างถึง
Re : *ชีวิต + ความจริง + ความรัก = คืออะไร?*
        ความคิดเห็นที่ #161: 21 ม.ค. 09, 10:38 น

*เรื่องบังเอิญ   ไม่มีจริง*
...เพราะทุกสิ่งทุกอย่างที่มองเห็นและมองไม่เห็น
ล้วนแล้วมาจากพระเจ้า   พระองค์เป็นผู้สร้าง   
เพราะฉนั้นเรื่องบังเอิญ   ไม่มีจริง...

Tags:
add
ตอบโดยอ้างถึงข้อความอ้างถึง
Re : *ชีวิต + ความจริง + ความรัก = คืออะไร?*
        ความคิดเห็นที่ #162: 28 ม.ค. 09, 11:34 น

*ฉันไม่ได้ล้มเหลวในการทดสอบ แต่ฉันพบ 100 วิธี ที่จะทำพลาดต่างหาก*
(เบนจามิน แฟรงคลิน)

Tags:
add
ตอบโดยอ้างถึงข้อความอ้างถึง
Re : *ชีวิต + ความจริง + ความรัก = คืออะไร?*
        ความคิดเห็นที่ #163: 4 ก.พ. 09, 14:00 น

*จะมาล้มเลิกความตั้งใจไม่ได้   จนกว่าจะทำในสิ่งที่ทำได้ทุกอย่างซะก่อน*
(ข้อคิดหนุนใจคนทำความดี)

Tags:
add
ตอบโดยอ้างถึงข้อความอ้างถึง
Re : *ชีวิต + ความจริง + ความรัก = คืออะไร?*
        ความคิดเห็นที่ #164: 11 ก.พ. 09, 12:48 น

*แนะนำหนังสือดีๆ*
  เรื่อง "ไล่ตงจิ้น   ลูกขอทานผู้ไม่ยอมแพ้ต่อชะตาชีวิต"    ผู้เขียน   LAI  DONG JIN   
แปล   วิลาวัลย์  สกุลบริรักษ์    ลองหาอ่านดูน่ะครับ
  ....ผมเชื่อว่าทุกท่านที่อ่านจะได้สิ่งดีๆแน่นอนครับ....
 

Tags:
add
ตอบโดยอ้างถึงข้อความอ้างถึง
Re : *ชีวิต + ความจริง + ความรัก = คืออะไร?*
        ความคิดเห็นที่ #165: 17 ก.พ. 09, 10:41 น

ถ้าเราพบคำตอบ (ทำไมจึงมีเราและจักรวาล)
นั่นแหละคือที่สุดของเหตุผลมนุษย์-เพราะเราก็
จะได้รู้จิตของพระเจ้า
(สตีเฟน  ฮอว์คิง)

Tags:
add
ตอบโดยอ้างถึงข้อความอ้างถึง
Re : *ชีวิต + ความจริง + ความรัก = คืออะไร?*
        ความคิดเห็นที่ #166: 25 ก.พ. 09, 13:20 น

สิ่งที่ข้าพเจ้าสนใจจริงๆคือ  พระเจ้ามีทางเลือกหรือไม่  ในการสร้างโลก
(อัลเบิร์ต  ไอน์สไตน์)

Tags:
add
ตอบโดยอ้างถึงข้อความอ้างถึง
Re : *ชีวิต + ความจริง + ความรัก = คืออะไร?*
        ความคิดเห็นที่ #167: 5 มี.ค. 09, 09:40 น

ธรรมชาติให้เราเห็นเฉพาะหางของสิงโต  แต่ข้าพเจ้าไม่สงสัยเลยว่ามันเป็นส่วนหนึ่งของสิงโต  ถึงแม้ว่าสิงโตไม่สามารถแสดงตัวทั้งหมดทันที  เพราะขนาดใหญ่โตของมัน
(อัลเบิร์ต  ไอน์สไตน์)

Tags:
add
ตอบโดยอ้างถึงข้อความอ้างถึง
Re : *ชีวิต + ความจริง + ความรัก = คืออะไร?*
        ความคิดเห็นที่ #168: 11 มี.ค. 09, 09:22 น


มีตาแห่งจิตวิญญาณ  ทรงคุณค่ายิ่งกว่าตาแห่งกายหนึ่งหมื่นดวง  เพราะด้วยตาแห่งจิต
วิญญาณเท่านั้นจึงเห็นความจริง
(พลาโต)

Tags:
add
ตอบโดยอ้างถึงข้อความอ้างถึง
Re : *ชีวิต + ความจริง + ความรัก = คืออะไร?*
        ความคิดเห็นที่ #169: 17 มี.ค. 09, 11:09 น


พลาโตเป็นที่รักของข้าพเจ้า  แต่ที่ข้าพเจ้ารักยิ่งกว่าคือ  ความจริง
(อริสโตเติล)

Tags:
add
ตอบโดยอ้างถึงข้อความอ้างถึง
Re : *ชีวิต + ความจริง + ความรัก = คืออะไร?*
        ความคิดเห็นที่ #170: 19 มี.ค. 09, 09:29 น


*พระเยซูคริสต์เป็นความจริง*

Tags:
add
ตอบโดยอ้างถึงข้อความอ้างถึง
Re : *ชีวิต + ความจริง + ความรัก = คืออะไร?*
        ความคิดเห็นที่ #171: 20 มี.ค. 09, 11:38 น


*ข้อคิดหนุนใจเพื่อนๆพี่น้อง*
คนเรามีความพยายามเท่ากัน   แต่ใช้ไม่เท่ากัน

Tags:
add
ตอบโดยอ้างถึงข้อความอ้างถึง
Re : *ชีวิต + ความจริง + ความรัก = คืออะไร?*
        ความคิดเห็นที่ #172: 25 มี.ค. 09, 12:25 น


เราทำดีที่สุดแล้ว...

สิ่งใดที่เราได้พยายามแล้วอย่างเต็มที่
ไม่ว่าผลมันจะออกมาเป็นอย่างไรก็จงภูมิใจยอมรับ
เมื่อไม่มีอะไรจะมาเปลี่ยนแปลงกำหนดของโชคชะตาได้
ก็จงภูมิใจ...ที่เราได้ทำดีที่สุดแล้ว...

หลายสิ่งหลายอย่างที่เกิดขึ้น
บางครั้งมันอาจไม่ใช่ผลจากการกระทำของเราโดยตรง
แม้การยอมรับความผิดพลาดบกพร่องของตัวเองจะเป็นสิ่งที่ควรทำ
แต่การโทษตัวเอง...ไม่ใช่วิธีที่จะช่วยอะไรให้ดีขึ้น
มีแต่จะทำให้เราต้องสูญเสียความเชื่อมั่นศรัทธาในตัวเอง
และยิ่งเจ็บปวดเสียใจกับเรื่องเลวร้ายตรงหน้ามากขึ้น

ไม่ว่าวันนั้นจะมีเหตุการณ์ใดเกิดขึ้นก็ตาม
จงยอมรับความจริงว่ามันได้เกิดขึ้นแล้ว
และทำใจยอมรับเหตุการณ์นั้นๆ ให้เป็นส่วนหนึ่งของชีวิตของเราให้ได้

เรารู้ตัวเราเองว่าเราได้ทุ่มเทและพยายามแล้วอย่างเต็มที่
เราไม่ได้มีความตั้งใจที่จะทำให้ผลลัพธ์ต้องออกมาแย่หรือเลวร้าย
หากแต่โชคชะตาต่างหาก...
คือผู้กำหนดให้ทุกอย่างต้องเป็นเช่นนั้น

คิดเสียว่าเมื่อดวงเราจะต้องผิดหวัง..จะต้องล้มเหลว..จะต้องสูญเสีย..
ทุกอย่างมันก็จะต้องเป็นไปตามดวง..

หากฟ้าได้กำหนดมาให้เราต้องพบเจอกับเหตุการณ์นี้ กับความเจ็บปวดนี้
ก็ย่อมไม่มีทางที่เราจะหลีกเลี่ยงได้

ที่สำคัญคือที่ผ่านมาเราได้ทำดีที่สุดแล้วหรือเปล่า
ถ้าเราทำดีที่สุดแล้ว ทำเต็มที่ สุดพลัง สุดความสามารถของเราแล้ว
ก็จงอย่าไปเสียใจกับผลลัพธ์ที่เกิดขึ้น

บางทีสาเหตุอาจไม่ใช่เพราะตัวเราเอง
แต่เป็นเพราะเหตุผลอื่นอีกมากมายหลายอย่างที่กำหนดให้มันเป็นไปเช่นนั้น
เมื่อสิ่งที่เราได้ทำคือสิ่งที่ดีที่สุด...
ก็ย่อมไม่มีอะไรที่เราจะต้องเสียใจ

วันนี้ไม่ใช่วันของเราแต่วันข้างหน้าอาจเป็นวันของเราก็ได้
สู้ต่อไปเถอะ...





Tags:
add
ตอบโดยอ้างถึงข้อความอ้างถึง
Re : *ชีวิต + ความจริง + ความรัก = คืออะไร?*
        ความคิดเห็นที่ #173: 31 มี.ค. 09, 10:41 น


มิตรภาพที่ลึกซึ้งกับพระเจ้า
- โดย  ประเสริฐ  หงส์ขจรนันท์    (เรียบเรียงโดย อ.ศิลป์ชัย
เชาว์เจริญรัตน์)

พี่น้องคริสเตียนทุกคนปรารถนาการฟื้นฟูจิตวิญญาณ  แต่ทราบไหมว่า
การฟื้นฟูจิตวิญญาณคืออะไร  และเกิดขึ้นได้อย่างไร?

คำว่า ฟื้นฟูจิตวิญญาณ คือการทำจิตวิญญาณให้ดีขึ้น มีพลัง
กลับมีชีวิตชีวาอีกครั้ง อาจมีได้หลายๆด้าน
แต่ข้าพเจ้าเห็นว่า ถ้าขาดสิ่งหนี่งจิตวิญญาณเราอาจไม่ได้รับการฟื้นฟู
สิ่งนั้นก็คือ ความสัมพันธ์ของเรากับพระเจ้า
หรือพูดได้ว่า  หากเราต้องการมีการฟื้นฟูจิตวิญญาณ เราต้องต้องมี
"มิตรภาพที่ลึกซึ้งกับพระเจ้า"

เราจะมารู้จักเคล็ดลับการสร้างมิตรภาพกับพระเจ้าในบางด้านด้วยกัน

ยากอบ 4.8  "จงเข้าใกล้พระเจ้า และพระองค์จะเสด็จมาใกล้ท่าน"

      คนเรามีเพื่อนมากมาย แต่จะมีเพื่อนสนิทเพียงไม่กี่คน ที่ใกล้ชิด
รู้จักนิสัยใจคอเราอย่างดี

      ถ้าพ่อแยกกันอยู่คนละบ้านกับลูก ลูกก็คงไม่สนิทกับพ่อใช่ไหม ?

      ถ้าภรรยาไม่สนิทสนม รู้จักชีวิตซึ่งกันและกันกับสามี
เราจะเรียกว่าเป็นสามีภรรยา กันได้ไหม ?

      การที่เราจะมีความสัมพันธ์ที่ดีกับใครสักคนหนึ่ง
เราจะต้องทำอย่างไร ?

            คำตอบคือ เราต้องมีความใกล้ชิดกับคนนั้น

มีเรื่องเล่าว่า มีหญิงสาวสวยคนหนึ่ง มีผู้ชาย 2 คน ตามจีบจะขอเป็นแฟน
ชายคนแรกรูปหล่อ แถมร่ำรวย สาวเจ้าต้องการอะไร ก็จะซื้อให้
เพียงแค่หมุนโทรศัพท์มาบอก ก็จะได้สิ่งที่ปรารถนา แต่หนุ่มหล่อคนนี้
ไม่ค่อยมีเวลาให้กับเธอ เดือนหนึ่งจะเจอกันสักครั้ง แต่มีชายอีกคน
รูปหล่อน้อยกว่า แถมไม่รวยอีกต่างหาก แต่เอาใจเก่ง
มาคอยรับส่งหญิงสาวไปกลับจากที่ทำงานทุกวัน
หญิงสาวสวยคนนี้จะหลงรักชายคนไหน ? **ถามที่ประชุม

      หญิงสาวตกลงแต่งงานกับชายคนที่สอง
เพราะเขาให้เวลากับเธอมากกว่าชายคนแรก ดังคำกล่าวว่า
"รูปหล่อแพ้ใกล้ชิด"  มีสุภาษิตหนึ่งกล่าวว่า
"สิ่งที่มีค่าที่สุดที่เราจะให้กับใครสักคน คือเวลา"

      สุภาษิต 27.10 "เพื่อนบ้านที่อยู่ใกล้
ดีกว่าพี่น้องที่อยู่ห่างไกล"

             ถ้าไม่มีคำว่า "ใกล้ "   พี่น้องย่อมดีกว่าเพื่อนบ้าน

อ่าน ยากอบ 4.8 อีกครั้งจะได้ว่า  "จงเข้าใกล้พระเจ้า
แล้วพระองค์จะเสด็จมาใกล้ท่าน"
พระคัมภีร์ไม่ได้บอกว่า "ขอพระเจ้าเสด็จมาใกล้ข้าพเจ้า
แล้วข้าพเจ้าจะเข้ามาใกล้พระองค์"

ฉะนั้น อย่าพูดว่า...
      พระเจ้าอวยพรผมก่อนซิ แล้วผมจะมาโบสถ์  .....!!!!
                      พระเจ้าให้ผมเรียนจบก่อนซิ
แล้วผมจะรับใช้พระองค์ ..... !!!!
      พระเจ้าช่วยให้ผมค้าขายดีๆ ก่อนซิ แล้วผมจะปิดร้านวันอาทิตย์
จะไปโบสถ์ ....!!!!
            แล้วผมจะ ......     แล้วผมจะ .........   แล้วผมจะ ......

จงกลับใจเสียใหม่   อย่าตั้งเงื่อนไขกับพระเจ้า
คริสเตียนเกิดผลไม่ได้มากในประเทศไทยหากเรายังคิดเช่นนี้


การที่เรา "เข้าใกล้พระเจ้า"   นอกจากจะมีความหมายในเชิงระยะทางแล้ว
ยังสามารถหมายถึง  การที่เราเปิดเผยทุกสิ่งต่อพระเจ้า
ทั้งในด้านความรู้สึก ความคิด การกระทำ และด้านความผิด

จงจำไว้ว่า "พระเจ้ามิได้คาดหวังให้เราต้องดีพร้อมสมบูรณ์แบบ
แต่พระองค์ทรงยืนกรานว่า คุณต้องเปิดเผยทุกสิ่ง"

    เพราะ .... "ถ้าข้าพเจ้าได้บ่มความชั่วไว้ในใจ
องค์พระผู้เป็นเจ้าคงไม่ทรงสดับ"   สดด.66.18

              .... "พระเจ้าทรงอยู่ใกล้ ผู้ที่จิตใจชอกช้ำ
และทรงช่วยผู้ที่จิตใจสำนึกผิด"    สดด.34.18

             ..... "เครื่องบูชาที่พระเจ้าทรงรับได้ คือจิตใจที่ฟกช้ำ
จิตใจที่สำนึกผิดและชอกช้ำนั้น

                     ข้าแต่พระเจ้า พระองค์มิได้ทรงดูถูก"   สดด.51.17

           บอกพระเจ้าตรงๆ    อย่าเก็บซ่อนสิ่งใดไว้ในใจ
เพราะถึงเราจะปิดบังไว้ พระเจ้าก็ทรงทราบ  จงบอกพระเจ้าสิ

          บอกพระเจ้าสิ !!! ข้าพเจ้ารักคนนั้นไม่ได้
ข้าพเจ้าให้อภัยเขาไม่ได้

          บอกพระเจ้าสิ !!! ข้าพเจ้ายังแอบดูภาพโป๊ลามก
ขอพระเจ้าช่วยให้เราเลิกสิ่งนี้

          บอกพระเจ้าสิ !!! ข้าพเจ้าติดบุหรี่ ทานเหล้า ติดพนัน
เที่ยวสนุกเสเพล ขอกำลังจากพระองค์

     บอกพระเจ้าสิ !!! ข้าพเจ้ายังติดเกมคอมพิวเตอร์
ขอให้ข้าพเจ้าใช้เวลาให้เป็นประโยชน์

บอกพระเจ้าสิ !!! ข้าพเจ้าไม่สัตย์ซื่อต่อภรรยา หรือสามี
ขอพระองค์ช่วยด้วย

     บอกพระเจ้าสิ !!! ข้าพเจ้าจะปิดร้านในวันอาทิตย์ แล้วจะไปโบสถ์
ขอให้ข้าพเจ้าวางใจว่าพระองค์จะทรงเลี้ยงดู

บอกพระเจ้าสิ !!! ข้าพเจ้ายังติดละครทีวี และมิได้ใช้เวลาในการเฝ้าเดี่ยว
และอ้างว่าไม่มีเวลา

      จงเปิดเผยทุกสิ่งกับพระเจ้า แล้วพระองค์จะเสด็จมาใกล้ท่าน
จงกลับมาหาพระองค์ในวันนี้


ข้าพเจ้าขอจบการเทศนาด้วยพระธรรม ยอห์น 15.5-7

      การเข้าสนิท หมายถึง ความสัมพันธ์ และมิตรภาพ

                 จงจำไว้ว่า การรู้จักพระเจ้า เป็นเรื่องของความสัมพันธ์
ไม่ใช่การรู้จักจากตัวหนังสือ

      แบตเตอรี่ต้องการชาร์จไฟ มันต้องเสียบกับปลั๊กไฟ ฉันใด

      คริสเตียนจะมีมิตรภาพที่ลึกซึ้งกับพระเจ้า
ก็ต้องติดสนิทกับพระคริสต์ฉันนั้น

มีคำกล่าวไว้อย่างน่าฟังว่า     "ถ้าคุณอ่อนเพลีย  จงเข้านอน
ถ้าคุณอ่อนแอ  จงเข้าหาพระเจ้า"

         อ่าน ยากอบ 4.8 อีกครั้ง...

          "จงเข้าใกล้พระเจ้า และพระองค์จะเสด็จมาใกล้ท่าน"

Tags:
add
ตอบโดยอ้างถึงข้อความอ้างถึง
Re : *ชีวิต + ความจริง + ความรัก = คืออะไร?*
        ความคิดเห็นที่ #174: 22 เม.ย. 09, 11:52 น


*สะกิดใจ*
"ข้าพเจ้าเป็นคนเดินช้า   แต่ไม่เคยเดินถอยหลัง"
 อับราฮัม  ลินคอล์น


Tags:
add
ตอบโดยอ้างถึงข้อความอ้างถึง
Re : *ชีวิต + ความจริง + ความรัก = คืออะไร?*
        ความคิดเห็นที่ #175: 30 เม.ย. 09, 10:54 น

*เสรีภาพแห่งการให้อภัย*

แมลงปอตัวหนึ่ง บินเข้ามาติดในถุงพลาสติค
ที่ฉันเปิดทิ้งไว้ มันบินเวียนไปมาอยู่อย่างนั้น
เพื่อหาทางออกจากถุง...เพื่อเสรีภาพ
ฉันมองดูมันสักพัก ก็เดินไปเปิดปากถุงให้กว้างขึ้น
และปล่อยมันออกมา...มันบินออกไปอย่างรวดเร็ว
เสรีภาพ...เป็นสิ่งงดงามเสมอ....
เมื่อมองดูมันโบยบินอย่างเบิกบาน...พลันใจฉันก็ได้คิด

ความขมขื่น การไม่ยกโทษเป็นเหมือนกับดักที่ดักจับชีวิต
เพื่อทำลายให้เชลยที่ถูกกักขังไว้ ตรอมตรมใจไปจนวันตาย
การเก็บความเจ็บที่คนอื่นทำให้เกิดแผลในใจเธอไว้นั้น
ก็เป็นเหมือนแมลงปอที่น่าสงสาร...
ที่บินเข้าไปในถุงที่ถูกเปิดไว้โดยไม่รู้ตัว
มันบินไปตามกลิ่นอาหาร ลืมคิดถึงความปลอดภัยของตัวมันเอง
หลายครั้งใช่ไหม? ที่เธอปล่อยให้ความเจ็บเรียกเธอเข้าไป
กลิ่นของมันไม่หอมเหมือนอาหารนั้นหรอก
แต่ความเจ็บปวดจะทำให้เธอไม่ยอมไปไหน..ไกลกว่าที่คุมขัง

เธอบินเข้าไปติดกับดัก เธอหลงไปในข่ายความหายนะ..
กระ***กระสน วนเวียนแต่หาทางออกไม่ได้
เธอร้องเรียกหาคนมาช่วย แต่ดูเหมือนจะไม่มีใครได้ยิน
เธออ่อนล้าและเธอคร่ำครวญว่า "ให้ฉันตายในนี้เถอะ"..

เพื่อนเอ๋ย...ทางออกนั้น ที่จริงแล้วก็มีอยู่
แต่เพราะเธอว้าวุ่นเกินไป...เธอกระ***กระสนจนไม่ได้ดูให้ดี
ปัญหาทำให้เธอตีโพยตีพาย แล้วสรุปว่า "หาทางออกไม่ได้"
หรือ "ไม่มีใครเคยเป็นเช่นอย่างฉัน"...

เสรีภาพ ความจริงแล้วก็อยู่ไม่ไกล...มันอยู่ใกล้คนใจถ่อม
ความเย่อหยิ่งทำให้เธอกล่าวโทษและถือโทษ
ความจองหองทำให้เธอไม่ยอมรับวิถีของพระเจ้า
พระองค์แนะนำแล้ว แต่เธอไม่ฟัง พระองค์ชี้แนะ แต่เธอดื้อดึง
"เขาทำกับฉันมากเกินไป เกินกว่าที่ควรจะอภัยให้ได้"
เธอร้องต่อพระเจ้าอย่างไม่เข้าใจ..... "ทำไมเล่าพระเจ้าข้า?"
ทำไมพระองค์ไม่รู้ว่าเธอพบเจออะไรมา ทำไมไม่ลงทัณฑ์คนที่ทำร้ายเธอ

เพื่อนเอ๋ย...เธอไม่สามารถหลุดจากห้วงแห่งความทุกข์ได้
ถ้าเธอยังไม่ยอมฟังใคร...ถ้าไม่แม้แต่จะยอมบิน...
การคร่ำครวญต่อไป ทำให้เธอจะยิ่งเจ็บมิใช่หรือ?
การสุมความแค้นโบกพัดมันเข้าไป จะกลับทำให้มันยิ่งลามไปมิใช่หรือ?
ดับไฟแค้นลงเสียเถอะนะเพื่อน...มองดูที่กางเขนนั้น
แล้วเธอจะเข้าใจ ว่าทำไมพระเยซูจึงต้องถูกตรึง....
ในเมื่อพระองค์ปราศจากบาป...ในเมื่อไม่มีผิด
"เขาตรึงพระองค์ทำไม?"....เพื่อเธอไม่ใช่หรือ?
เพื่อเธอจะไม่ต้องพินาศในบึงไฟยังไงเล่า
เพื่อเธอจะไม่ต้องตายนิรันดร์กาลในนรกที่ลุกด้วยไฟกำมะถัน.....
การยกโทษให้คนที่ทำร้ายเราอย่างแสนสาหัสนั้น ไม่ง่ายหรอก..
ฉันเข้าใจและรู้ดี...เพราะฉันเคยผ่านมันมาแล้ว มากมายหลายครั้ง
ฉันเจ็บจนระบม ชอกช้ำจนเหลือจะบรรยาย...
แต่ฉันปล่อยมันไปแล้ว...อภัยให้คนที่ทำร้ายฉัน ไม่ถือโทษเขา
อย่างที่พระเจ้าทรงทำเพื่อฉันแล้วนั้นที่กางเขน

ความเจ็บจะทุเลา...แม้มันไม่เร็ว แต่วันหนึ่งมันจะหายดี
วันนี้เธออาจจะมองยังไม่เห็นว่า "ผลดีคืออะไร"
แต่วันหนึ่งเธอจะรู้ และจะเห็นว่าเสรีภาพที่ดูเหมือนว่าอยู่ไกล....
แต่แท้จริงก็อยู่ใกล้...แค่เอื้อมเท่านั้นเอง...


** ส่วนหนึ่งจากหนังสือ "ยังไม่สิ้นกำลังใจ" เขียนโดย เจิม ซัม

Tags:
add
ตอบโดยอ้างถึงข้อความอ้างถึง
Re : *ชีวิต + ความจริง + ความรัก = คืออะไร?*
        ความคิดเห็นที่ #176: 7 พ.ค. 09, 12:33 น

บทความ "หม้อในพระหัตถ์" โดย เจิม ซัม       
   
หม้อในพระหัตถ์

โดย เจิม ซัม


ผม คือหม้อใบหนึ่งที่ท่านผู้หนึ่งได้ซื้อไว้
ท่านให้ราคาผมสูงกว่าที่ผมเป็นผมเป็นหม้อที่ถูกทอด
ทิ้งให้ตากแดดตากฝนมาเป็นเวลานาน ไม่เคยได้รับการดูแลและขัดเกลา
เป็นเพียงหม้อเก่าๆที่
ไม่ควรค่าที่ใครๆจะซื้อไว้ไปใช้การ
เพราะแม้แต่ตัวผมเองก็ยังมองไม่เห็นหนทางในการที่จะทำ
ให้ตนเองสะอาดขึ้นมาได้  ผมกระดำกระด่าง บุบๆเบี้ยวๆไร้รูปทรง
จะเอาหม้ออย่างผมไปใช้
การอะไรคงไม่ได้หรอกกระมัง  เพราะแม้แต่จะเอาผมวางไว้บนเตาไฟอย่างดี ผมก็ยังเอียง
กระเท่เร่จะคว่ำมิคว่ำแหล่(หวังว่าผมคงจะไม่พูดหยาบเกินไปนะครับ)



วันที่ผมถูกซื้อไว้นั้น ใครๆเขาก็หัวเราะกันทั้งนั้น  เขาคิดยังไงของเขานะ
ถึงได้มาซื้อหม้อ
เก่าๆเอาไปใช้   มิหนำซ้ำ
ยังให้ราคาสูงกว่าหม้อทั่วไปที่เขาขายกันในท้องตลาดอีกแน่ะ...ท่า
จะ...  เสียง ผู้คนที่รู้เรื่องของผม ต่างกระซิบกระซาบต่อๆกันไป
ผมล่ะเบื่อ...เสียงนกเสียงกา
แต่ก็ช่างเขาเถอะครับ พวกเขาคงจะอิจฉาผม ที่มีคนมาซื้อผมไปใช้แทนที่จะทำลายทิ้ง  ผม
ซาบซึ้งใจจริงๆ  ผมพูดไปร้อง ไห้ไป(แม้ว่า
คงไม่มีใครเห็นน้ำตาและได้ยินเสียงพูดของผมก็
ตามเถอะ)

วันแรกที่ท่านเอาผมมาไว้ในบ้าน ผมก็ถูกมอบไว้ให้คนครัว ท่านได้สั่งกำชับคนครัวว่า
จงทำ
ความสะอาดหม้อใบนี้ให้เรา  คนครัวได้ยินก็ตอบว่า  ขอรับท่าน
และไม่รอช้าที่จะลงมือเอา
ผมไปแช่น้ำสบู่ทิ้งเอาไว้   ผมสำลักน้ำแทบตาย
เพราะไม่เคยมีใครเคยเอาผมไปแช่น้ำทิ้งไว้
อย่างนี้มาก่อน ผมรอคอยว่า เมื่อไรเขาจะมาเอาผมขึ้นไปจากน้ำเสียที
แต่คอยตั้งแต่ตะวันตก
ดินจนตะวันขึ้น ผมก็ยังคงถูกแช่น้ำทิ้งไว้อยู่อย่างนั้น
ผมไม่อยากอยู่ในน้ำนี้อีกแล้ว ช่วยเอา
ผมออกไปเดี๋ยว นี้ได้ไหม? ผมพยายามดิ้นรนช่วยตัวเองอยู่นาน ในที่สุดก็อ่อนแรง และ
ยอมอยู่ในน้ำซึ่งก่อนนั้นเป็นน้ำที่ใสสะอาด   แต่ตอนนี้มันเป็นน้ำที่ดำปี๋ 
ดำเหมือนน้ำครำใน
คลองแสนแสบยังไงยังงั้นเลยล่ะครับ  เอาขึ้นมาขัดได้แล้ว
นั่นฝอยขัดหม้ออย่างดีที่เราเพิ่ง
ซื้อมาใหม่ๆ  ขัดมันจนกว่าจะขึ้นเงาเลยนะ   


ผมได้ยินเพียงแค่นั้น ก็รีบตะโกนบอกว่า  ท่านครับ
ทิ้งผมให้อยู่ในน้ำอย่างนี้ต่อไปอีกก็ได้ 
ผมไม่อยากถูกขัดเลย แต่ไม่มีใครฟังผมเลย ผมถูกยกขึ้นมาจากน้ำ และทันใดนั้น คนครัวก็
หิ้วหูทั้งสองข้างที่บิดๆเบี้ยวๆของผมขึ้น และลงมือทำงานของเขา
ผมร้องลั่นอย่างเจ็บปวด เมื่อ
ฝอยขัดหม้อหยาบๆ ขูดเนื้อขูดตัวผมอย่างสุดกำลังคนขัด  โอ๊ย! ทำไม พวกคุณถึงทารุณผม
อย่างนี้ด้วยเล่า  ผมอยู่ของผมดีๆไม่ใช่หรือ ไปซื้อผมมา
แล้วทำทารุณกับผมอย่างนี้ได้ยัง
ไง...ปล่อยผมไปเดี๋ยวนี้นะ

คุณเชื่อไหมละครับ  ผมร้องจนไม่มีเสียงจะร้องอีกต่อไป  คนขัดก็ขัดเอาๆ
ไม่สนใจเลยว่าผม
รู้สึกอย่างไร ผมล่ะเกลียดคุณฝอยขัดนั่นเสียจริงๆ
นี่ถ้าสาบมันให้หายสาบสูญไปได้ก็คงจะดี
(จริงๆแล้ว ผมก็พยายามทำอยู่หลายครั้ง  แต่ไม่สำเร็จเจ็บใจเสียจริงๆ!)
ผมทุรนทุรายในมือ
ของคนขัด โอย!จะขัดกันไปถึงไหน? พอได้แล้วน่า...ผมเจ็บมากนะ ผมคราง หวังเหลือเกิน
ว่าเขาจะได้ยินเสียงที่ผมบ่น เสียงคนขัดพูดกับเพื่อนของเขาว่า
เออ....ดูดีขึ้นเยอะเลย  คุณ
หม้อใบนี้ของนายนี่ ขัดยากกว่าใบอื่นๆที่นายซื้อมาเยอะเลยนะ 
เขาพูดพร้อมกับส่ายหน้า   
ผมล่ะโมโหสุดๆ เลย แต่ก็ทำอะไรไม่ได้ เพราะเขายังไม่ยอมปล่อยผมออกจากมือ นายสั่งไว้
ว่าให้ขัดจนขึ้นเงา นี่ใช้ฝอยขัดหมดไปตั้งหลายอันแล้วยังมองไม่เห็นเงาเลย!
ว่าแล้วเขาก็ร้อง
บอกเพื่อนว่า เฮ้! เพื่อนยาก  ช่วยเอาฝอยอันใหม่อีกอันให้ฉันหน่อย คราวนี้คงจะ
เสร็จ  เสร็จเหรอ??  โอ๊ย...ผมเสร็จแน่คราวนี้ ใครก็ได้ครับ...มาช่วยผมด้วย!
ผมทั้ง
ร้องไห้  ทั้งวิงวอนด้วยน้ำตานองหน้า  แต่ก็ไม่มีใครสนใจผมเลยแม้แต่นิดเดียว

            แล้วผมก็ถูกขัดต่อไป (คิดว่าคงสลบไปหลายครั้งแล้วกระมัง)  เพราะในที่
สุดผมก็
ได้ยินเสียงของท่านที่ซื้อผมมากล่าวว่า  ดีแล้ว  ขัดได้สะอาดดีมาก
ตอนนี้ก็ได้เวลาที่เราจะ
ต้องเอามันไปทุบ  ผมสะดุ้งโหยง  ตกใจสุดขีด อะไรนะ แค่นี้ยังไม่พอ  จะมาทุบผมอีก
เหรอ  แล้วผมก็ถูกนำไปทุบ มันเจ็บมากนะครับ เจ็บจนผมคิดว่า
นี่ถ้าผมตายไปได้ก็คงจะดี
กว่านี้แน่ คนทุบจะรู้ไหมว่า  เขาไม่ได้ทุบแต่ตัวของผมเท่านั้น
แต่ได้ทุบใจของผมจนแหลก
สลายไปด้วย กี่ครั้งที่ผมถูกทุบ เขาทำกับผมอีกหลายอย่างจนผมนับไม่ไหวแล้ว
แม้แต่หูที่เคย
บิดๆเบี้ยวของผม ก็ถูกนำไปดัดให้กลับเข้าที่ (มันเจ็บจริงๆนะครับ
ตอนที่เขาดัดหูของผมเนี่ย 
แต่ก็รู้สึกดีที่ฟังอะไรๆชัดขึ้นมาเยอะเลย!)

            แล้วคนครัวก็นำผมไปให้ท่านที่ซื้อผมมา ท่านยิ้มอย่างพอใจ ดีมาก
ผมได้ยินคำนั้น
ก็ดีใจ มองเห็นตัวเองในกระจกเงาแล้วก็ต้องยิ้มพร้อมกับท่านไปด้วย แหม
เรานี่ก็หล่อไม่เบา
เลยแฮะ ผมชื่นชมสภาพใหม่ของตน แต่ใจก็ยังกลัวๆอยู่ว่า...จะมีคำสั่งอะไรตามมาอีก
แล้ว
ท่านก็สั่งว่า เราพอใจแล้ว มันช่างเป็นหม้อที่ดีจริงๆ เราดูแล้วไม่ผิดเลย
เอามันไปไว้ใช้ในครัว
ได้


         ท่านกล่าวต่อไปอีกว่า
เราไม่มีความพอใจที่จะเห็นภาชนะที่สามารถใช้ประโยชน์ได้ถูก
ทิ้งไว้ให้ตากแดดตากฝนเหมือนสิ่งไร้ค่า เราจึงซื้อมันมาจากผู้ที่กล่าวอ้าง
ว่าตนเป็นเจ้าของๆ
มัน วันนั้นใครๆ ก็หัวเราะในการกระทำของเรา ว่าช่างเขลานัก แต่...ดูตอนนี้สิ
หม้อใบนี้ได้มา
อยู่ในมือของเรา และเราจะใช้มันให้เกิดประโยชน์มากที่สุด เราชอบใจมันมากจริงๆ! 


          ถ้อยคำเหล่านั้นของท่าน ทำให้ผมซาบซึ้งใจ น้ำตาผมคลอเบ้า
ลืมความเจ็บปวดที่ได้
รับเมื่อตอนที่ถูกขัดถูกทุบเป็นปลิดทิ้ง ผมยังจำถ้อยคำของท่านจนถึงทุกวันนี้
มันถูกจารึกไว้
ในแผ่นดวงใจของผมแล้วอย่างแน่นแฟ้นไม่มีวันลืม นี่ถ้าไม่ใช่เพราะท่าน
ผมก็คงจะกลายเป็น
หม้อเก่าๆที่ไร้ค่าและผุพังไปแล้ว


         ขอบคุณครับท่าน ผมเอ่ยขึ้นด้วยสำนึกในพระคุณ


         นับแต่นั้นเป็นต้นมา ชีวิตของผมก็เปลี่ยนไป ทุกวันของผมช่างมีความหมาย
และผมก็
ได้กลายเป็นหม้อที่มีคุณค่าอยู่ในครัวของนาย...


โดย เจิม ซัม


12 มีนา 2009


**อยากบอกกับทุกคนว่า "อย่ากลัวที่จะอยู่ในมือของคนขัดเลย
เพราะนายของเรารู้แล้วว่าจะ
ทำอย่างไรจึงจะทำให้เราขึ้นเงา เพื่อเราจะไม่เป็นเหมือนหม้อใบเดิมที่ใช้การไม่ได้
แต่จะได้
กลายเป็นหม้อที่อยู่ในครัวของนาย มีค่าควรแก่การนำมาใช้"


Tags:
add
ตอบโดยอ้างถึงข้อความอ้างถึง
Re : *ชีวิต + ความจริง + ความรัก = คืออะไร?*
        ความคิดเห็นที่ #177: 14 พ.ค. 09, 10:35 น

*หลีกเลี่ยง 10 นิสัย  ทำร้ายสมอง*
  สมองเป็นอวัยวะที่สำคัญที่สุดอย่างหนึ่ง
เปรียบประดุจศูนย์บัญชาการการทำงานของร่าง
กาย  การรู้จักบำรุงดูแลรักษาสมองให้ปฏิบัติงานได้ดี
จึงเป็นเรื่องที่ควรทำอย่างสม่ำเสมอ  
อย่างไรก็ตาม
บ่อยครั้งเรากลับมีพฤติกรรมที่ทำร้ายสมองของตัวเองอย่างรู้เท่าไม่ถึงการณ์
  ลองมาดูกันว่าอะไรบ้างที่เป็นพฤติกรรมทำร้ายสมอง
  1. ไม่ทานอาหารเช้า
นอกจากทำให้ระดับน้ำตาลในเลือดต่ำแล้วยังเป็นเหตุให้สารอาหารไป
เลี้ยงสมองไม่เพียงพอ
  2. กินอาหารมากเกินไป  จะทำให้หลอดเลือดแดงในสมองแข็งตัว  เป็นเหตุให้เกิดโรคความ
จำสั้น
  3. สูบบุหรี่  เป็นสาเหตุให้สมองฝ่อและโรคอัลไซเมอร์
  4. ทานของหวานมากเกินไป  ของหวานจะไปขัดขวางการดูดกลืนโปรตึนและสารอาหารที่
เป็นประโยชน์เป็นสาเหตุของการขาดสารอาหารและขัดขวางการพัฒนาของสมอง
  5. มลภาวะ  สมองเป็นส่วนที่ใช้พลังงานมากที่สุดในร่างกาย
การสูดเอาอากาศที่เป็นมล
ภาวะเข้าไปจะทำให้ออกซิเจนในสมองมีน้อย  ส่งผลให้ประสิทธิภาพของสมองลดลง
  6. การอดนอน  ถ้าอดนอนเป็นเวลานานจะทำให้เซลล์สมองตายได้
  7. นอนคลุมโปง  การนอนแบบนี้จะเพิ่มคาร์บอนไดออกไซด์ให้มากขึ้น  และลดออกซิเจน
ให้น้อยลงส่งผลต่อประสิทธิภาพการทำงานของสมองไปในตัว
  8. ใช้สมองในขณะที่ไม่สบาย  การทำงานหรือเรียนขณะกำลังป่วย  จะทำให้ประสิทธิภาพ
การทำงานของสมองลดลงเหมือนกับการทำร้ายสมองไปในตัว
  9. ขาดการใช้ความคิด  การคิดเป็นสิ่งที่ดีที่สุดในการฝึกสมอง
การขาดการใช้ความคิดจะ
ทำให้สมองฝ่อ
 10. เป็นคนไม่ค่อยพูด  ทักษะการพูดเป็นตัวแสดงถึงประสิทธิภาพของสมอง
  นิสัยทำร้ายสมองทั้งสิบอย่างนี้คัดมาฝากกันจาก "ต้นคิด"
จดหมายข่าวรายเดือนของสำนัก
งานพัฒนาระบบข้อมูลข่าวสารสุขภาพ
เพื่อจะได้ช่วยกันหลีกเลี่ยงพฤติกรรมทำร้ายสมองของ
ตัวเอง.

Tags:
add
ตอบโดยอ้างถึงข้อความอ้างถึง
Re : *ชีวิต + ความจริง + ความรัก = คืออะไร?*
        ความคิดเห็นที่ #178: 19 พ.ค. 09, 10:25 น

*เรื่องน่ารู้*
  ข้าวโพด : มีคุณมากด้าน
       รายงานในวารสารสมาคมเคมีแห่งอเมริการะบุไว้ว่า  ข้าวโพดหวานที่ปรุงสุกแล้ว จะออกฤทธิ์ล้างพิษในร่างกายสูงขึ้นได้อย่างเด่นชัดและพบว่ายิ่งต้มนานจะทำให้มีสารอันเป็นตัวล้างพิษเพิ่มขึ้นเป็น 22,44 และ 53เปอร์เซ็นต์ขึ้นตามลำดับนักวิทยาศาสตร์เชื่อว่าสารที่ออกฤทธิ์เป็นตัวล้างพิษช่วยดับพิษของพวกอนุมูลอิสระซึ่งเป็นอันตรายกับเซลล์ของอวัยวะต่างๆ ทั้งยังมีส่วนเกี่ยวพันกับโรคอันเนื่องมาจากความแก่ชราต่างๆอีกด้วย ข้าวโพดหวานที่ต้มหรือปิ้งจะปล่อยสารประกอบที่เรียกว่า  กรดเฟรุลิก อันเป็นคุณกับร่างกายมากขึ้นเมื่อถูกความร้อนสูงขึ้นหรือเวลานานขึ้น  กรดเฟรุลิกเป็นพวกพฤกษเคมีซึ่งในผักและผลไม้  มีอยู่ไม่มากนัก   แต่กลับพบมีอยู่อย่างอุดมในข้าวโพด.

Tags:
add
ตอบโดยอ้างถึงข้อความอ้างถึง
Re : *ชีวิต + ความจริง + ความรัก = คืออะไร?*
        ความคิดเห็นที่ #179: 26 พ.ค. 09, 09:32 น

ในทุกย่างก้าวของชีวิต   มีสิ่งต่างๆมากมายรอคอยที่จะให้เราได้พบเจอได้สัมผัสทั้งดีและร้าย   คงไม่มีใครที่จะเลือกพบเจอแต่สิ่งที่ดีดีได้ตลอดชีวิต   เมื่อฉันเดินมาถึงจุดๆหนึ่งของชีวิต   ฉันชอบที่จะมองย้อนกลับไปข้างหลัง   เพื่อดูรอเท้าที่ผ่านมา   ถึงแม้ว่าบ่อยครั้งที่ฉันพบว่าฉันกำลังเดินออกนอกเส้นทางที่คนอื่นเคยเดินกัน  แต่ว่าฉันก็ยังภูมิใจที่รอยเท้าทุกย่างก้าวของฉันเต็มไปด้วยความมั่นคงและหนักแน่น    ฉันไม่เคยคิดว่าความผิดพลาดเป็นสิ่งที่เลวร้าย   แต่มันคือส่วนหนึ่งของชีวิตฉัน    ฉันดีใจที่ฉันเคยร้องไห้   เพราะเมื่อถึงเวลาที่หัวเราะ     ฉันสามารถที่จะหัวเราะได้อย่างเต็มที่    สำหรับฉันแล้ว   อุปสรรค   ความพ่ายแพ้   มันทำให้ฉันตระหนักอยู่เสมอว่า    ฉันต้องก้าวผ่านพ้นสิ่งเหล่านี้ไปให้ได้และเมื่อฉันก้าวไปถึงจุดนั้นมันจะเป็นความภาคภูมิใจสูงสุดอีกครั้งหนึ่งของชีวิต   เพราะนั่นต่างหาก  คือ  ชัยชนะ

Tags:

หน้า: 1 2 3 4 5 6 7 8
ตอบ
ชื่อ:
กระทู้:
ไอค่อนข้อความ:
ตัวหนาตัวเอียงตัวขีดเส้นใต้จัดย่อหน้าชิดซ้ายจัดย่อหน้ากึ่งกลางจัดย่อหน้าชิดขวา


[เพิ่มเติม]
ขอความร่วมมือท่านสมาชิก และผู้ใช้บริการเว็บบอร์ด
ห้ามมิให้มีการเผยแพร่ผลงานอันมีลิขสิทธิ์ทั้งเนื้อหาและภาพของหนังสือพิมพ์ไทยรัฐ
แนบไฟล์: (แนบไฟล์เพิ่ม)
ไฟล์ที่อนุญาต: gif, jpg, jpeg
ขนาดไฟล์สูงสุดที่อนุญาต 20000000 KB : 4 ไฟล์ : ต่อความคิดเห็น
ติดตามกระทู้นี้ : ส่งไปที่อีเมลของสมาชิกสนุก
  ส่งไปที่
พิมพ์อักษรตามภาพ: พิมพ์ตัวอักษรที่แสดงในรูปภาพ
หากท่านพบเห็นการกระทำ หรือพฤติกรรมใด ๆ ที่ไม่เหมาะสม ซึ่งอาจก่อให้เกิดความเสื่อมเสียแก่สถาบันชาติ ศาสนา พระมหากษัตริย์ รวมถึง การใช้ข้อความที่ไม่สุภาพ พฤติกรรมการหลอกลวง การเผยแพร่ภาพลามก อนาจาร หรือการกระทำใด ๆ ที่อาจก่อให้ผู้อื่น ได้รับความเสียหาย กรุณาแจ้งมาที่ แนะนำติชม
  • ข้อความของคุณอยู่ในกระทู้นี้
  • กระทู้ที่ถูกใส่กุญแจ
  • กระทู้ปกติ
  • กระทู้ติดหมุด
  • กระทู้น่าสนใจ (มีผู้ตอบมากกว่า 15 ครั้ง)
  • โพลล์
  • กระทู้น่าสนใจมาก (มีผู้ตอบมากกว่า 25 ครั้ง)
:  
ทางสนุก! จะทำการตรวจสอบ
และขออนุญาตไม่แสดงข้อความ
ที่ไม่เหมาะสม ข้อความที่
ก่อให้เกิดความเสื่อมเสียแก่
สถาบันชาติ ศาสนา
พระมหากษัตริย์ รวมถึงข้อความที่
เข้าข่ายหลอกลวง การเผยแพร่
ภาพลามกอนาจาร หรือข้อความ
ใดๆ ที่ทำให้ผู้อื่นได้รับความ
เสียหาย บนกระทู้นี้