โปรตีนเข้มข้น ได้แก่ โปรตีนเจ คอลาเจน เวย์โปรตีน นมผงขาดมันเนยพร่องมันเนย คนกลัวไตทำงานหนัก ก็อย่ากินมากก็แล้วกัน
ฟอสฟอรัส ได้แก่ อาหารที่มีฟอสเฟต phosphate แช่เนื้อ แช่กุ้งให้อมน้ำ และเครื่องดื่มที่มีกรด phosphoric เป็นตัวให้รสเปรี้ยว เช่น น้ำอัดลมรสเปรี้ยว ลองให้กาซระเหยไปหมดจนหายซ่า แล้วชิมรสดู จะรู้รสไหนเปรี้ยวสุด 
