หน้า: 1

ชนิดกระทู้ ผู้เขียน กระทู้: แนะนำเมนูสุขภาพ นมสด + มื้อเช้า  (อ่าน 631 ครั้ง)
add
เรทกระทู้
« เมื่อ: 25 เม.ย. 12, 17:18 น »
ตอบโดยอ้างถึงข้อความ
Send E-mail

แบ่งปันกระทู้นี้ให้เพื่อนคุณอ่านไหมคะ?

ปิดปิด
 

ไอเดียเมนูมื้อเช้าสำหรับการทานคู่กับนมส มาเช็คกันดูว่ามีเมนูไหนที่เพื่อนๆ ชอบทานกันอยู่แล้วบ้าง? หรือยังดื่มนมสดเพียงอย่างเดียว แต่อยากหาอะไรมาทานคู่กันเพื่อเพิ่มเติมเข้าไป ก็ขอให้ตามมาดูทั้ง 10 เมนูนี้ที่จะมาช่วยเติมความอร่อยของมื้อเช้ากับการดื่มนมสดให้อร่อยและมากคุณค่ายิ่งขึ้น

เมนูสุขภาพที่หากินง่ายๆ อื่นๆ ดูที่นี่ได้จ้า..
http://www.foremostforlife.com/articles/inner.aspx?id=79

อันดับ 1 Cold Cereal
จัดให้ซีเรียลเป็นเมนูอันดับ 1 ที่เหมาะกับทานคู่กับนมสด ด้วยความกรุบกรอบของซีเรียล พร้อมเสิร์ฟกับนมสดเย็นๆ ที่ผสมอยู่ในถ้วย อร่อยไม่พอแถมยังทานได้สนุกสนานอีกด้วยล่ะ

อันดับ 2 Eggs
ไข่ ถือว่าเป็นเมนูที่มอบความสดชื่นกระปรี้กระเปร่าได้ทั้งวัน ถ้าได้ทานเมนูไข่พร้อมกับนมกล่องโฟรโมสต์แล้วล่ะก็อร่อยไม่เบา ลองทานผสมคู่กับไข่คนดูค่ะ รับรองว่าเมนูนี้ทานเป็นมื้อเช้าก็อร่อยไม่แพ้ใคร

อันดับ 3 Fruit
ใครไม่ชอบของคาว มาเน้นเป็น 2 ผลไม้ยอดฮิตยามเช้าที่เลือกทานคู่กับนมสดได้ดีกว่า นั่นก็คือ แอปเปิ้ลและกล้วย นอกจากความสดชื่นที่ได้รับจากนมสดเท่านั้นไม่พอ ยังได้รับความสดชื่นแบบสองต่อด้วยผลไม้ทั้งสองชนิดนี้

อันดับ 4 Toast
ขนมปังปิ้งถือว่าเป็นเมนูที่ให้ประโยชน์มากที่สุดสำหรับการเป็นอาหารเช้า ด้วยการทาหน้าขนมปัง ที่ใครจะทานก็สามารถเลือกท็อปปิ้งทาหน้าขนมปังได้ ไม่ว่าจะเป็นแยม เนย หรือแม้แต่เนยถั่ว ทานขนมปังปปิ้งเสร็จแล้วก็หยิบนมสดสักแก้วยกดื่มให้เต็มที่

อันดับ 5 Breakfast Meats
อีกเมนูเอาใจคนรักโปรตีนแบบเน้นๆ ต้องเลือกเบคอนทานคู่กับนมสดสักแก้ว เบคอนถือเป็นอีกเมนูยามเช้าที่มีกลิ่นหอมมาช่วยกระตุ้นให้ทุกคนสดชื่นและกระปรี้ประเปร่ามากขึ้นเลยล่ะ

อันดับ 6 Pancakes
จัดให้ว่าเป็นเมนูมื้อเช้าที่ทานคู่กับนมสด ที่เลือกอร่อยกันได้ทั้งครอบครัว เพราะแพนเค้กร้อนๆ คุณพ่อคุณแม่ก็ชื่นชอบ แถมเด็กๆ ก็ยังทานกันได้สนุกสนานอีกด้วย

อันดับ 7 Hot Cereal
ใครที่ชอบความอุ่นสบายท้องรับยามเช้า ต้องลอง Hot Cereal ที่ผสมกับนมอุ่นๆ เหมือนข้าวโอ๊ตแสนอร่อยนุ่มลิ้น

อันดับ 8 Yogurt
การดื่มนมสด 1 แก้ว พร้อมกับ โยเกิร์ตอีกหนึ่งถ้วย ถือว่าเป็นการได้รับสารอาหารในนมและโยเกิร์ตแบบดับเบิ้ลกันเลยทีเดียว ใครที่ไม่อยากหยิบจับเมนูเช้าๆ ให้วุ่นวายจัดให้เมนูนี้ถือว่าผ่าน!

อันดับ 9 Bagel
อิ่มท้องกันแบบพอดีด้วยเมนูนมสดที่ทานพร้อมกับขนมปังหรือโดนัท เมื่อทานแล้วทุกคนจะรู้สึกถึงความอิ่มและรับพลังงานพร้อมรับมือกันตลอดทั้งเช้า

อันดับ 10 Waffles
เมนูยอดฮิตสุดท้ายรูปร่างของขนมรังผึ้ง แสนอร่อยด้วยความหอมของน้ำผึ้งที่ราดอยู่ด้านหน้า ถือเป็นอีกเมนูยอดฮิตสำหรับทานคู่กับนมสด



noticeแจ้งลบความคิดเห็นนี้   บันทึกการเข้า
Tags:
Tags:  

หน้า: 1

 
ตอบ
ชื่อ:
 
แชร์ไป Facebook ด้วย
กระทู้:
ไอค่อนข้อความ:
ตัวหนาตัวเอียงตัวขีดเส้นใต้จัดย่อหน้าชิดซ้ายจัดย่อหน้ากึ่งกลางจัดย่อหน้าชิดขวา

 
 

[เพิ่มเติม]
แนบไฟล์: (แนบไฟล์เพิ่ม)
ไฟล์ที่อนุญาต: gif, jpg, jpeg
ขนาดไฟล์สูงสุดที่อนุญาต 20000000 KB : 4 ไฟล์ : ต่อความคิดเห็น
ติดตามกระทู้นี้ : ส่งไปที่อีเมลของสมาชิกสนุก
  ส่งไปที่
พิมพ์อักษรตามภาพ:
พิมพ์ตัวอักษรที่แสดงในรูปภาพ
 
:   Go
  • ข้อความของคุณอยู่ในกระทู้นี้
  • กระทู้ที่ถูกใส่กุญแจ
  • กระทู้ปกติ
  • กระทู้ติดหมุด
  • กระทู้น่าสนใจ (มีผู้ตอบมากกว่า 15 ครั้ง)
  • โพลล์
  • กระทู้น่าสนใจมาก (มีผู้ตอบมากกว่า 25 ครั้ง)
         
หากท่านพบเห็นการกระทำ หรือพฤติกรรมใด ๆ ที่ไม่เหมาะสม ซึ่งอาจก่อให้เกิดความเสื่อมเสียแก่สถาบันชาติ ศาสนา พระมหากษัตริย์ รวมถึง การใช้ข้อความที่ไม่สุภาพ พฤติกรรมการหลอกลวง การเผยแพร่ภาพลามก อนาจาร หรือการกระทำใด ๆ ที่อาจก่อให้ผู้อื่น ได้รับความเสียหาย กรุณาแจ้งมาที่ แนะนำติชม