ดื่มนมเยอะๆ จะได้แข็งแรง แต่ก็ต้องเลือกให้ดีที่สุดนะ

จากการศึกษาพบว่าการรับประทานธัญพืชสีดำซึ่งมีสารต้านอนุมูลอิสระสูงสามารถลดอัตราการเกิดโรคเรื้อรัง และการได้รับสารต้านอนุมูลอิสระจากอาหารหลายๆประเภทจะให้ผลในการป้องกันมากกว่าการได้รับจากแหล่งใดแหล่งหนึ่ง เนื่องจากมีฤทธิ์สร้างเสริมกัน ทำให้ธัญพืชที่ให้สารต้านอนุมูลอิสระหลายชนิดจะมีประสิทธิภาพมากขึ้นเมื่อได้รับร่วมกัน โดยฤทธิ์ต่อต้านอนุมูลอิสระในข้าวสีนิลมาจากแอนโทไซยานิน ในส่วนของรำข้าว และ งาดำ มีสารเซซามินซึ่งช่วยต่อต้านอนุมูลอิสระ โดยทำหน้าที่เข้าไปจับอนุมูลอิสระ ไม่ให้มาทำร้ายเซลล์ในชั้นผิว q*073

ดังนั้นทั้งงาดำและข้าวสีนิลจึงถูกให้ฉายาว่าเป็นราชาและราชินีแห่งธัญพืชในการต้านอนุมูลอิสระ เมื่อรับประทานงาดำคู่กันกับข้าวสีนิลจึงเป็นการส่งผลแบบ X2 เป็น Super Antioxidant ซึ่งให้ประสิทธิภาพในการปกป้องผิวจากการเกิดริ้วรอย และ บำรุงให้ผิวดูอ่อนเยาว์ดูดีได้ง่ายๆ ทุกวัน q*064

ดีขนาดนี้ หลายคนคงคิดว่าหาทานยาก แต่จริงๆ แล้วมีอยู่หลายยี่ห้อเลยที่มีส่วนผสมแบบนี้ ทั้งไวตามิ้ลค์ ดับเบิ้ลแบล็ค ที่มีสารต้านอนุมูลอิสระถึง 5,817 umol TE หรือ แลคตาซอย งาดำ มีสารอนุมูลอิสระอยู่ 5,237.5 umol TE หรือ ดีน่า ที่มีสารอนุมูลอิสระแค่ 2,926 umol TE q*062

จากตัวเลข ไวตามิ้ลค์ ดับเบิ้ลแบล็ค มีค่าสูงสุด เพื่อนๆก็ลองหาซื้อมาทานกันดูนะ จะได้รับประโยชน์เต็มๆไปเลย

กระทู้ฮอตในรอบ 7 วัน