เราก็พยายามกระตุ้นการสร้างคอลลาเจนแล้ว แต่ทำไมหน้าไม่ใสเด้งซักที??????
คอลลาเจน (Collagen) เป็นโปรตีนที่อยู่ใต้ชั้นหนังแท้ มีปริมาณมากถึง 1 ใน 3 ของโปรตีนในร่างกาย ซึ่งเป็นที่ทราบกันดีว่า คอลลาเจนนั้น มีคุณสมบัติในการช่วยให้ผิวหนังมีการสปริงตัว
เกิดความกระชับเต่งตึงให้กับผิวหนัง ถ้าหากร่างกายมีการผลิตคอลลาเจนที่สมบูรณ์ ก็จะเป็นการช่วยทำให้ใบหน้าและผิวทั่วทั้งร่างกายของเราห่างไกลจากริ้วรอย รอยตีนกา รวมไปถึงรอยเหี่ยวย่นได้
แต่โชคร้ายเพราะตั้งแต่อายุ 25 ขึ้นไปร่างกายของเราจะมีปริมาณคอลลาเจนลดลงทุกปี ปีละ 1.5% อย่างไรก็ตาม เราสามารถเสริมสร้างคอลลาเจนให้ร่างกายได้ด้วยหลากหลายวิธี เช่นการฉีดการรับประทานอาหารเสริม รวมไปจนถึงการทานอาหารที่ให้คอลลาเจนสูง อาทิ เนื้อปลาทะเล สาหร่ายทะเล หรือสาหร่ายน้ำจืด เนยแข็ง ชีส ข้าวโอ๊ต น้ำมะพร้าว เนื้อหมู ไข่ขาว กระดูกปลาและกระดูกอ่อนของสัตว์ เห็ด ผักใบเขียวเข้ม ผลไม้สีแดง กระเทียม ชาเขียว ชาดำ ฯลฯ
แต่การกระตุ้นให้ร่างกายกลับมาสร้างคอลลาเจนเพียงอย่างเดียวคงไม่พอ!!! ถ้าเรายังไม่ลดการทำลายมันไปด้วย! เนื่องจากร่างกายของเรามีเอนไซม์ที่ชื่อว่า “คอลลาจิเนส” (collagenase) ซึ่งทำหน้าที่คอยทำลายปริมาณคอลลาเจนในร่างกายของเราอยู่
การรับประทานผลไม้ที่ชื่อว่า Indian Gooseberry
เป็นวิธีหนึ่งที่จะช่วยยับยั้งการทำงานของเอนไซม์ตัวนี้ได้
ดังนั้นหากต้องการมีใบหน้าที่ชุ้มชื้น ใสเด้ง และไร้ริ้วรอย
ไม่เพียงแต่กระตุ้นให้ร่างกายผลิตคอลลาเจนเท่านั้น
แต่คงต้องช่วยยับยั้งการทำลายปริมาณคอลลาเจนในตัวเราด้วยอีกทางเพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุด
Indian Gooseberry สุดยอดผลไม้ต้านอนุมูลอิสระ (Super Antioxidant) ที่น่าจับตามากที่สุดในยุคนี้ 1 ผล วิตามินซีสูงมากกว่าน้ำส้มถึง20เท่า
#IndianGooseberry #SuperFruits #SuperAntioxidant
#คลอลาเจน #ริ้วรอย #สารต้านอนุมูลอิสระ #ลดริ้วรอย #ต้านริ้วรอย
