Sanook.commenu

ค้นหา ตรวจหวย ข่าว อีเมล์ ดูทีวีออนไลน์ ฟังเพลงออนไลน์ คลาสสิฟายด์ ริงโทน เกมส์ ดูทั้งหมด »

สนุก! เว็บบอร์ด > หมวดหมู่ > ไร้สังกัด  > บ้านศูนย์รวมสุขของทุกคนในครอบครัว
ผู้ดูแล: withyaw
หน้า: 1
ชนิดกระทู้ ผู้เขียน บ้านศูนย์รวมสุขของทุกคนในครอบครัว  (อ่าน 4 ครั้ง)
add

บ้านศูนย์รวมสุขของทุกคนในครอบครัว

 
        ผู้ตั้งกระทู้: 29 ต.ค. 20, 16:25 น
ตอบโดยอ้างถึงข้อความอ้างถึง


        บ้าน คือศูนย์รวมของทุกคนในครอบครัว เป็นแหล่งพักพิงกาย ใจ ที่มอบความรู้สึกที่แสนจะอบอุ่น เมื่อไหร่ที่เรารู้สึกเหนื่อยล้าจากโลกภายนอก ขอเพียงแค่ได้เวลาพักผ่อนภายในบ้าน เพียงเท่านี้ก็รู้สึกสบายใจ ปลอดภัยแบบหาที่ไหนไม่ได้อีกแล้ว บ้าน ไม่ใช่เพียงสถานที่ปกป้องเราจากแดดลมฝน แต่คือการใช้ชีวิตภายใน บ้าน และชุมชนแวดล้อมที่ทำให้การอยู่อาศัยอย่างมีความสุขเกิดขึ้นได้จริง  สิ่งเหล่านี้คือคุณภาพชีวิตที่ทำให้เราไม่เพียงแต่สุขกายแต่ยังสุขใจด้วย

1. เพราะ บ้าน คือที่ที่คุณใช้เวลาด้วยมากที่สุด
        นอกจากการใช้เวลาไปกับที่ทำงานแล้ว ชีวิตส่วนใหญ่ของเราก็อยู่ที่บ้านนี่แหละ ข้อแตกต่างก็คือ เรามีอำนาจควบคุมสภาพแวดล้อมในบ้านของเรามากกว่าที่ทำงาน ด้วยเหตุนี้ เราจึงมีโอกาสปรับเปลี่ยนบ้านของเราให้เป็นรังแห่งความสุข ลองกระตุ้นอารมณ์ของคุณที่บ้านด้วยการยั่วเย้าประสาทสัมผัสทั้งห้าดู เช่น เติมความสุขให้สัมผัสทางดวงตาด้วยการเปิดม่านช่วงกลางวันให้แสงอาทิตย์ส่องเข้ามา พื้นที่ว่างจะดูสว่างไสวพร้อมกับระดับวิตามันดีในร่างกายที่สูงขึ้น สิ่งเหล่านี้ย่อมทำให้จิตวิญญาณกระชุ่มกระชวยขึ้น ปล่อยให้ประสาทสัมผัสแห่งเสียงได้พักผ่อนบ้าง โดยการแนะนำให้สมาชิกในครอบครัวของคุณใช้ "เสียงข้างใน" เพื่อกำหนดน้ำเสียงโดยรวมของบ้าน และเปิดเพลงที่ผ่อนคลายเมื่อนั่งพักผ่อนในพื้นที่นั่งเล่น เมื่อผ่อนคลายประสาทสัมผัสแล้ว คุณก็จะรู้สึกถึงความแตกต่าง

2. บ้าน ซึ่งเป็นสิ่งที่สะท้อนถึงความเป็นคุณ
        มีคำกล่าวอยู่บ่อยครั้งว่าสภาวะอารมณ์หรือบุคลิกภาพในปัจจุบันของบุคคลจะสะท้อนอยู่ในบ้านที่เขาอาศัยอยู่ แต่คำกล่าวนี้ไม่ได้หมายความถึงการตกแต่งหรือสีของผนัง ความสะอาดของบ้านมีผลกระทบโดยตรงต่อระดับความเครียด (หรือการไม่มีความเครียด) และความแจ่มใสของสมอง เช่นเดียวกับความคิดจิตใจที่รู้สึกดีที่ช่วยให้พวกเขาใช้ชีวิตแต่ละวันได้อย่างเป็นบวกและสร้างผลงานได้ เรียกง่าย ๆ ก็คือ ความสะอาดทำให้มีความสุข แน่นอนว่าการทำความสะอาดมักจะเป็นงานที่น่าขยาด

3. บ้าน คือสถานที่ก่อเกิดความทรงจำของครอบครัว
        ความทรงจำวัยเด็กที่ล้ำค่าที่สุดหลาย ๆ ห้วงเวลาก็เกี่ยวข้องกับประสบการณ์ใน บ้าน เช่น กิจกรรมก่อนเข้านอนที่โปรดปราน หรือธรรมเนียมของครอบครัวสำหรับวันหยุด เมื่อใดก็ตามที่เราเครียดหรือเสียใจ เรามักจะมองกลับมาที่ความทรงจำเหล่านี้เพื่อให้มีแรงใจ นี่คือเหตุผลที่ทำไมเราต้องสร้างประสบการณ์ที่เชื่อมต่อได้เหล่านี้อยู่เสมอ การสร้างช่วงเวลาเช่นนี้ไม่ต้องใช้แรงหรือเงินทองมากมาย หนึ่งในธรรมเนียมที่ฉันชื่นชอบมากก็คือการคุยกันตอนค่ำที่โต๊ะอาหาร ซึ่งสมาชิกทุกคนในครอบครัวจะได้เล่าถึงสิ่งที่ดีที่สุดที่ต่างคนก็ประสบมาในแต่ละวัน การคุยแบบนี้ไม่ได้แค่ทำให้เราได้คิดย้อนถึงสิ่งที่ทำให้เรามีความสุขและปลดปล่อยช่วงเวลานั้นออกมา แต่ยังเป็นธรรมเนียมปฏิบัติประจำบ้านที่ทุกคนต่างก็รอคอยจะให้สิ้นสุดวัน

 
Tags:  บ้าน 
หน้า: 1
ตอบ
ชื่อ:
 
แชร์ไป Facebook ด้วย
กระทู้:
ไอค่อนข้อความ:
ตัวหนาตัวเอียงตัวขีดเส้นใต้จัดย่อหน้าชิดซ้ายจัดย่อหน้ากึ่งกลางจัดย่อหน้าชิดขวา


[เพิ่มเติม]
ขอความร่วมมือท่านสมาชิก และผู้ใช้บริการเว็บบอร์ด
ห้ามมิให้มีการเผยแพร่ผลงานอันมีลิขสิทธิ์ทั้งเนื้อหาและภาพของหนังสือพิมพ์ไทยรัฐ
แนบไฟล์: (แนบไฟล์เพิ่ม)
ไฟล์ที่อนุญาต: gif, jpg, jpeg
ขนาดไฟล์สูงสุดที่อนุญาต 20000000 KB : 4 ไฟล์ : ต่อความคิดเห็น
ติดตามกระทู้นี้ : ส่งไปที่อีเมลของสมาชิกสนุก
  ส่งไปที่
พิมพ์อักษรตามภาพ: พิมพ์ตัวอักษรที่แสดงในรูปภาพ
หากท่านพบเห็นการกระทำ หรือพฤติกรรมใด ๆ ที่ไม่เหมาะสม ซึ่งอาจก่อให้เกิดความเสื่อมเสียแก่สถาบันชาติ ศาสนา พระมหากษัตริย์ รวมถึง การใช้ข้อความที่ไม่สุภาพ พฤติกรรมการหลอกลวง การเผยแพร่ภาพลามก อนาจาร หรือการกระทำใด ๆ ที่อาจก่อให้ผู้อื่น ได้รับความเสียหาย กรุณาแจ้งมาที่ แนะนำติชม
  • ข้อความของคุณอยู่ในกระทู้นี้
  • กระทู้ที่ถูกใส่กุญแจ
  • กระทู้ปกติ
  • กระทู้ติดหมุด
  • กระทู้น่าสนใจ (มีผู้ตอบมากกว่า 15 ครั้ง)
  • โพลล์
  • กระทู้น่าสนใจมาก (มีผู้ตอบมากกว่า 25 ครั้ง)
:  
ทางสนุก! จะทำการตรวจสอบ
และขออนุญาตไม่แสดงข้อความ
ที่ไม่เหมาะสม ข้อความที่
ก่อให้เกิดความเสื่อมเสียแก่
สถาบันชาติ ศาสนา
พระมหากษัตริย์ รวมถึงข้อความที่
เข้าข่ายหลอกลวง การเผยแพร่
ภาพลามกอนาจาร หรือข้อความ
ใดๆ ที่ทำให้ผู้อื่นได้รับความ
เสียหาย บนกระทู้นี้